【会社への妊娠報告】安定期の報告が難しい方必見！タイミングを決めるポイント4選

こんにちは、夢みる生タコです。

妊娠がわかった時、とても嬉しいですよね。我が子に会えるのが楽しみで、周りにすぐに言いたい気持ちがあるかもしれません。

しかし、妊娠報告はタイミングをしっかり見極めてしないと、あとから誰かが嫌な気持ちになることがあるかもしれません。

今回は、会社への妊娠報告はいつがいいのか？タイミングを決めるポイント4選を紹介いたします。

会社への妊娠報告はいつがいい？

一般的には、妊娠12週目以降からの安定期に入ったら報告するのがいいでしょう。

なぜなら、妊娠12週目未満だと流産してしまう可能性が高いためです。

万が一の時の、心のダメージを減らすためにも、安定期に入ってから報告することをおすすめします。

しかし、会社の環境や体調の状況によっては、早めに報告した方がいい場合もあります。

実際に、私も会社の環境を考えて、妊娠が分かって、すぐに上司に報告しました。

安定期での報告が難しそうか、下記のポイントを踏まえて判断していただければと思います。

1,つわりの症状がひどいかどうか

妊婦さんのつわりの症状は人それぞれです。つわりがひどくて、身体がしんどい場合は、身近の人にだけでも報告して、サポートを受けた方がいいでしょう。妊婦さんはムリは禁物です。自分の身体を1番に大切にしてください。

2,走ったり、車を運転したり、身体に負担をかけることが多いかどうか

妊婦さんの激しい運動は控えた方がいいと言われています。心配な方は万が一に備えて、こちらも身近な人にだけ報告するのがいいかもしれませんね。流産してしまって、後悔するのだけは絶対ないように努めたいところです。働く環境を整えて、身体に負担をかけることだけは避けましょう。

1,2の場合は、まず信頼できる身近な人に報告して、それからの対応はその方と相談して決めてるといいかもしれないですね。

3,重い荷物を頻繁に持つかどうか

重い荷物を持つのも、身体に負担がかかります。数回なら腰痛など理由をつけて、誤魔化せますが、頻繁にとなると勘づかれるかもしれません。その場合は、言ってしまった方が楽な場合もあります。

4,妊婦が気をつけるべき食べ物・飲み物が出るかどうか

妊婦さんには、控えた方がいい食べ物・飲み物や量を気をつけた方がいい食べ物・飲み物があり、食事を気にしなければなりません。

会社で食事を提供される職場もあると思います。こっそりと持って帰れたり、こっそりと処分できたりする場合は問題ありません。しかし、誰かに見られる環境の場合、人の目を気にするより、言ってしまったほうがストレスが少ない場合もあります。

3.4の場合は、妊娠を気づかれそうな方・サポートしてくれる方に伝えて、他の方には内緒にしてもらうといいかもしれませんね。残りの方には、安定期に入ってから伝えるのがいいでしょう。

基本的には、口頭で伝えるのがいいでしょう。上司に「お話したいことがあるので、お時間をいただけますか。」と伝え、時間を設けてもらうと話しやすいです。

言い方としては、「妊娠しました。」とストレートに伝えれば大丈夫です。そこから予定日がわかる場合は伝えて、まだわからない場合は何月頃になりそうか伝えるのがいいでしょう。

そして、今後のことを決めている場合はその時にお伝えすればいいと思います。

事実と考えていることをストレートに伝えて、問題ないと思います。

妊娠報告だけでも、これだけ考えることがあります。

妊婦さんは考えることがたくさんありますね。

ストレスは身体に悪いので、あまり考えすぎず、過ごしてください。

妊娠はうれしいことですので、生まれてくる赤ちゃんのことなど、ポジティブなことを考えて、ステキな妊娠生活を送れるといいなと思います。

この記事が妊娠報告の参考になれば、うれしいです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。